参考下这个帖子吧
[USB-ETH] Connect GameShell to Linux PC!
或者在这个论坛搜索ETH，有不少教程贴，可以把CPI配置成USB直连
OSX天生就是unix系统，里面的shell不知道你用过没，和linux基本一样的，基本上那个会linux你也就都会了，只是软件包有区别而已
教程都比较老，新的0.3镜像是不是已经把这些功能内置了我也不清楚，需要试一下内核是不是支持的，配置文件都改了没
wifi假死的情况我没有遇到过，我自己这块核心板wifi还是挺稳定的，我猜假死可能是因为retroarch服务器的缘故，和硬件没关系，就算用PC去下retroarch的东西也经常没速度，你试试OSX用SSH连到CPI拷贝文件，如果没有什么问题wifi就没事
你需要一个SCP/SFTP或者FTP的客户端，USB或者WIFI都是一样的连法，区别只是IP地址不同
OSX的终端可以直接用ssh命令连接板子，就不需要单独找SSH终端了
你引用的那段话其实如果你不启动retroarch的话可以无视，就是说从launcher里启动模拟器和先启动retroarch再加载模拟器，两者的core默认放的路径不一样的，会存在找不到的情况